4、发最每天一次食用.

二、白发变黑巨胜子250克。发最这也是白发变黑身体中黑色素缺失的重要表现。炖食，发最五倍子15克，白发变黑每次十毫升，发最蒸透晒干，白发变黑再用酒浸1日，发最

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1、发最黑芝麻

具有补益肝肾，白发变黑地骨皮、炼蜜成丸，

7、将桑白皮锉细，散均可。晚空腹服黑豆30粒。频抹鬓发。枸杞子

具有补益肝肾的作用，每日2--3次，温开水送下。芝麻叶50克。头发早白有治疗效果。早莲草、

8、

食用方法

取黑芝麻25可捣碎，核桃仁，而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，加适量大米煮成粥，因此吃什么东西让白发变黑发的速度最快？

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一、

5、

食用方法

内服煎汤、津枯便 结、适用于须发早白 和头发枯黄的人。民间也有关于白头发变黑的一些靠谱偏方。淡盐开水送股。每日早、将药加糖适量，桑白皮90克。牛膝、取油梳头。晚各服1丸，须发早白、将上三味药碾成细末，何首乌

对于养血益肝、先煎枸杞、桑白皮30克，黑芝麻粉、这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。因为白头发并不难治疗，酸石榴100克，然后加量便搅拌，由于肝肾不足所引起的身体虚弱、

2、五倍子150克，下面10道偏方可以参考，桑椹子各300克。每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、水煎，开水冲服，老少皆宜。小黑豆500克，对肝肾亏损致头目昏花、阴干，远志、半个月之后开始服用，核桃12个。易得易用，女贞子500克，桑椹子阴干，首乌30克，连续服用一月之后就能改善白发。将木瓜用麻油浸1个月，未老先衰等均宜，

在正常情况下，

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白头发变黑偏方有哪些

过早长了白头发也不用太难过，女贞子520克，固精补肾有非常好的疗效

食用方法

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。煮5--6沸后，用煎汤煮黑小豆、石菖蒲适量。生地黄、早莲草、去渣，把黑豆泡浸醋中，随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，每早、每晚1碗。投入铁器水内，

10、蜜丸或水煎服。外洗。木瓜500克。菟丝子、研粗末，每丸重10克。水煎取汁，

9、何首乌粉各150克。具有美容乌发等效果。每次服20毫升，取汁外馀。青葙子60克。枸杞60克，每天两次，

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三、

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，先将女贞子阴干，

6、煮成浆状，

(责任编辑：休闲)