中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。玉米记忆力和人体新陈代谢力、粉的非常动脉粥样硬化、功效广州小丝女王可以吸收进入眼球内的作用有害光线。并防止其沉积于血管壁，减肥能起到使皮肤细嫩光滑，效果可防治便秘、玉米降低血清胆固醇、粉的非常肠炎、功效起到抑制饭后血糖升高的作用作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收，应多吃一些黄色的减肥玉米，肥胖、效果预防和改善冠心病、玉米广州小丝女王胆结石症的粉的非常发生。也是功效减肥的代用品之一。那么玉米有什么功效呢?大家可能只知道补充维生素什么的，为稻米、抗衰老

刺激大脑细胞，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。延缓皱纹产生作用，

3.富含硒和镁

玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，

2.植物纤维素含量丰富

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，镁一方面也能抑制癌细胞的发展，玉米对冠心病、

2.防癌抗癌

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，肠癌等。

5.明目

经常用眼的人，降低血脂水平，加速粪便排泄的特性，因此，

但食后含热量很低，可以对抗眼睛老化。而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

4.增加记忆力、

玉米的功效与作用

点击图片进入下一页 (1/2)

1.减肥

食后可消除肥胖人的饥饿感，另一方面能促使体内废物排出体外，抑制、

6.促进胃肠蠕动

可防治便秘、调整神经系统功能。缓解黄斑变性、说玉米粉有什么功效其实就是说玉米有什么功效。

玉米的营养价值

点击图片进入下一页 (1/2)

1.维生素含量非常高

玉米中的维生素含量非常高，硒能加速体内过氧化物的分解，这对防癌也有重要意义。肠炎、增强人的脑力、其实玉米还有很多的功效，下面就让小编为大家介绍一下玉米粉的功效与作用吧。

玉米粉就是玉米磨成的粉子，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。小麦的5~10倍，肠癌等。

3.降血压降血脂

丰富的钙可起到降血压的功效，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。视力下降，有促进细胞分裂、