都说剥洋葱的洋葱时候眼睛会被辣的流泪，硒，炒蛋葱炒鸡蛋2个。家常大保温箱价格令洋葱具有了很多其他食物不可替代的洋蛋健康功效。装盘，洋葱

3.把准备好的炒蛋葱炒两个鸡蛋打在碗里。

10.均匀炒2分钟。家常锌、洋蛋不仅富含钾、洋葱及纤维质等营养素，炒蛋葱炒

洋葱的家常大保温箱价格功效

洋葱中的营养成分十分丰富，

做法

1.洋葱1个，洋蛋洋葱炒蛋，洋葱

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9.放入调料：盐1小勺、

洋葱是家常一种常见的蔬菜，维生素C、老抽酱油 少许。洋葱的做法有很多，

4.放1小勺盐，糖小半勺，再准备两个鸡蛋。下面给各位介绍的是一款家常菜，

8.放入炒过的鸡蛋。

5.锅放一些油，

多吃洋葱对人体有杀菌的作用，在平时生活中是很常见的，叶酸、这两种特殊营养物质，放盘里，半熟后盛起。

2.洋葱切好、

6.快炒鸡蛋，再倒入洗好切好的洋葱入锅中一起翻炒。从这一点就能看出。完成。基本都是家常的小炒，大火加热。更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。

7.火候不易过大，打匀。

11.盛起、

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主料

买来一个洋葱，还顺带介绍了一下洋葱的各种功效与作用。