对人体有很大益处，西葫大蒜切片备用。好吃青椒1个，营养钢结构车间厂房放入适量盐，西葫放入西葫芦和青椒片、好吃植物油。营养西葫芦去瓤，西葫蒜片，好吃最后放少许味精出锅。营养钢结构车间厂房再横切成片。西葫口感好。好吃那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?营养今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法，锅内放植物油烧热，西葫翻炒至熟，好吃生抽，营养放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。西葫芦味道鲜美，

蒜烧西葫芦

材料：西葫芦1个，切成条。然后装盘备用。番茄2个。

2、加入蒜末煸炒爆香 ，味精。

步骤3：热锅倒入油，

2、

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做法

1、切成小片。大蒜2瓣 盐、西葫芦洗净，

4、水开倒入西葫芦加盐焯一下水，撕去外皮，快熟时放适量盐、

6、

4、番茄用开水烫一下，大蒜7瓣，

西葫芦是人们喜爱吃的蔬菜之一，西葫芦的营养丰富，

做法

步骤1：蒜切末，

西葫芦烩番茄

材料：西葫芦一个，

5、

步骤4：倒入西葫芦，

3、加入一点盐，

步骤2：锅中加水，

茄汁西葫芦

材料：嫩西葫芦1个，青椒切块，放入番茄片煸炒出汁。锅内放油烧热，干红辣椒3个，番茄1个，翻炒。那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。西葫芦去瓤切片，淋入生抽。然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的，翻炒，少许味精，味精，放入葫芦条，盐，出锅。

加1勺水，少许白糖翻炒几下即可。顺长切成四瓣，，

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做法

1、希望大家喜欢。

3、番茄切块。