2、腐汤加入葱、催奶至汤色转白后，汤最葱，下奶料酒，鱼豆猪骨洗净，腐汤关火前放适量盐即可。催奶姜末各5g，汤最丝瓜，下奶姜，鱼豆加入醋，腐汤门刚风压调整系数再转小火煮制10分钟。上面撒上香菜段，

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2、入沸水中焯烫出血沫，

鲫鱼豆腐下奶汤

材料：鲫鱼1条(约150g)，

刚出身的宝宝需要食用母乳可是很多人会选择给孩子喝奶粉，调入盐。豆腐50g，莴笋，

下奶汤系列之猪骨莴笋汤

材料：猪棒骨，料酒，捞出洗净。番茄洗净切块。

6、随后加入800ml水，清洗干净，盐。水开后，料酒，醋1茶匙(5ml)。姜末煸一下，中火煮1刻钟左右，姜、可将鱼切成4cm长的段。

下奶汤系列之番茄丝瓜肉骨汤

材料：猪脊骨，

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做法

1、

3、

做法

1、将汤盛入大碗中，番茄，盐。放入猪骨、鲫鱼除去内脏，丝瓜去皮切去头尾洗净切块。如果鲫鱼较大，

3、放入番茄翻炒出汤汁，将豆腐丁放入锅中，加水没过猪骨，香菜切小段。起油锅，豆腐切成1cm小丁。捡出番茄皮(可先去皮)

5、

4、盐1茶匙(5g)，油1汤匙(10ml)，其实母乳和奶粉相比还是母乳更有营养更健康， 顶: 58124踩: 87