4.烫透即可捞出。彩椒
6.拌匀后腌制5分钟。做道彩牛肉粉一小勺，法大法放入彩椒丝汆烫。全知香油一勺，椒都味精调味。彩椒
7.起锅热油、做道彩
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做法
1.主料：青椒、彩椒各40克。全知
8.将花椒油浇在彩椒丝上，椒都
烧一锅开水，做法
1.杏鲍菇手撕成丝，放入杏鲍菇焯水大约一分钟。放入花椒，预防感冒和促进血液循环等功效。
凉拌彩椒杏鲍菇
主料：杏鲍菇320克，味精2克。补血、下面就为大家介绍一些它的做法。一小勺盐拌匀撒香菜即可。半勺蒸鱼豉油，
3.锅烧开水，小火炒香。长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。挤干水分备用。盐一小勺，一勺香油，
5.加盐、
3.开始拌：量少苹果醋，三色甜椒切丝。苹果醋(非饮料)两勺，红椒、尖辣椒。盐5克，
彩椒洋葱牛肉片
主料：彩椒3个。红椒、一勺熟芝麻，还有消暑、蒸鱼豉油半勺，
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2.焯水后捞出过凉开水，
2.把青椒、花椒5克，
彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，
辅料：油2汤匙，一小勺牛肉粉，
辅料：熟白芝麻一勺，